andjakt

Jag har tidigare skrivit om hur man öppnar och stänger sina chakran. Detta är ett bra sätt att enkelt komma ner i meditation och öva upp sin kontakt med Universum. Nu ska jag berätta om något som ni kan göra när ni öppnat er.
Vi behöver alla rena oss med jämna mellanrum. Det är en otroligt helande känsla att fyllas av ny, ren energi och man känner en enorm frid och kärlek efter en sådan meditaiton.

Börja med att sitta bekvämt med båda fötterna på golvet. Andas lugnare och känn hur du går ner i puls. När du känner dig redo öppnar du dina chakran i lugn och ro, ett i taget. Låt allting ta den tid det tar, du ska inte ha bråttom. (Se hur man öppnar sina chakran i kategorin "Meditation").
När du är helt öppnad så andas du ett tag till. Känn hur ditt inre öga är igång och aktivt inför denna rening. När du kontrollerat detta drar du sedan ner Universums vita, renande ljus från himlen och ner i ditt kronchakra. Föreställ dig det tydligt. Du har en koppling till Universum i form av ett ljus som jobbar sig in i dig, uppifrån.

Låt ljuset gå in genom kronchakrat och låt det sedan, i sin egen takt, fylla dig. Ljuset fyller sakta ditt huvud, förbi ditt tredje öga och fyller hela ditt ansikte. Det arbetar sig sedan ned för halsen, förbi ditt halschakra och fyller varenda vrå av din kropp. Det fortsätter ut i dina axlar, nedför armarna och ända ut i fingertopparna. Ljuset går nedför bröstet, förbi ditt hjärtchakra och solarplexus-chakra, och fortsätter ner i magen. Känn hur ljuset färdas längs med ryggraden och fyller hela dig. Det går förbi navel- och baschakrat och ner i dina ben, sakta men säkert. Det går förbi knäna och ända ner till fötterna och ut i tårna.

När du känner dig helt fylld av detta ljus (vilket kan ta en stund) så ser du dig själv som en ljust lysande varelse. Du är renad med ny energi och du har fått en nystart i livet.

Nu ska du även fylla dig med kärlekens energi. Detta är en väldigt mäktig känsla.
Känn dina fötter mot golvet och känn hur det växer rötter från dem, ner i moder jord. Du är trygg och stadig på jorden. Känn nu hur jordens röda, kärleksfulla energi kommer uppför dina rötter och in genom dina fötter. Det röda ljuset av kärlek blandas nu här med ditt vita renande och healande ljus, och blir till rosa när det fyller dig. Det fyller hela dig, precis som det helande ljuset, men detta går nedifrån och upp istället.
Se hur det rosa ljuset fyller dina fötter först. Det fortsätter sedan genom underben, knän, lår och mage. Det fortsätter utmed ryggraden och fyller hela din kropp. Det går genom bröstet, axlarna, armarna och ända ut i fingertopparna. Det fortsätter upp för halsen och nacken och fyller hela ditt ansikte och hela ditt huvud.

När du är helt fylld av denna kärleksfulla energi låter du den fortsätta upp igenom ditt kronchakra. Du ska nu även passa på att släppa ut en del av denna kärlek till världen så människorna där ute får uppleva samma känsla som du. Känn glädjen i att ge till andra, för du har så mycket kärlek i dig nu att du bara vill sprida det vidare. När du är klar tackar du Universum för reningen. Du tackar Moderjord för kärleken. Tacka dig själv för att du tagit dig tid åt att vara god mot dig och andra.
När du är redo kan du stänga dina chakran igen, uppifrån och ner. (Se i kategorin "Meditation")

Om du ibland upplever att det tar lite tid för energin att gå fram på vissa ställen så låter du det ta den tiden. Stanna och jobba med det. På vissa ställen behövs det lite extra utrensning så ge dig inte förrän det känns helt rent innan du fortsätter reningen. Samma sak gäller om du upplever att något chakra tar lite längre tid att öppna. Låt det ta sin tid, det kommer gå! :)

Min bänk som jag ska använda till healing och massage kom igår. Denna dag har jag därför ägnat åt att möblera om hela mitt hem så att jag fick ett rum som helt ska ägnas åt detta! Det var riktigt kul att få göra om lite, även om det var lite jobbigt att göra det själv! ;) Men nu är det färdigt och här har ni nu resultatet:


Så här ser det ut! :)


Doftljus ska det vara!


Lyktorna är en present från Fia! När solen lyser på stenarna så skimrar hela rummet. Otroligt mysigt och vackert :)

Emil föreslog, när jag berättade om detta, att jag skulle börja sälja energiduchar på heltid. Jag ska då, enligt Emils förslag, åka runt i en firmabil som har en stor bild av en dusch på dörren. Sedan ska jag bära in osynliga delar i kundernas hem och jag ska även ta med min, till synes, tomma verktygslåda som jag sedan rotar i efter osynliga verktyg. Mycket bra idé Emil! Det låter som ett vinnande koncept! Osynligt duschbygge för en rejäl slant... ;)

Jag har tidigare lagt in ett inlägg om "energistädning", alltså hur man gör när man ska rena sitt hem från gamla energier. Det inlägget hittar ni i kategorin "healing".
Nu ska vi även lära oss hur man kan rena sina saker.

Jag handlar ibland på Second Hand eftersom jag gillar lite äldre saker, men när jag tar hem dem så är jag noga med rengöringen. Man vill inte släpa med sig någon annans energier hem och från en sån butik är risken stor att man gör just det. För att rena det jag köper hem så diskar jag de saker som man kan diska. Sen kör jag samma princip som man gör när man renar kristaller (se kategorin "Kristaller"), nämligen att hålla sakerna under rinnande kallt vatten och visualisera hur de renas. Man håller på tills man känner sig färdig (lita på känslan!!). Detta ger sakerna en riktig nystart. Avslutningsvis brukar jag även tända rökelse som jag sedan sprider runt om och i föremålet.

När det kommer till textil-saker så går de ju inte att diska. Istället ska det som går att tvätta i maskin tvättas direkt. Man ska även vädra dessa saker ordentligt tills de känns rena och friska igen. Även här kan man använda sig av rökelse runt sakerna.

Gå hela tiden på känslan och våga lita på den. När du känner att du gjort rent något så är det rent. Nu är det din tur att börja fylla föremålet med nya energier som bara är dina egna.

Snart kommer även ett inlägg om hur man renar sig själv! Det ni! :)

Har ni fler tips på rening eller allt annat med för den delen så skriv! Vi ska lära oss en massa nytt här! :)

2) Öppna alla fönster och börja med det första rummet. Du startar vid den vägg som är längst ifrån fönstret. Använd den tända rökelsen till att rena luften samtidigt som du använder fjädern åt att fösa de gamla energierna mot fönstret. Gå igenom varenda utrymme, gå från sida till sida av rummet och rör dig hela tiden mot fönstret. Rökelsen hjälper dig att visualisera så du inte missar något. Tänk dig att den samlar upp de gamla energierna och att du för dem framför dig. När du gått igenom rummet och når fönstret så föser du avslutningsvis ut allt genom det med fjädern.

3) Om du är troende kan du, efter städningen, med fingret "måla" ex ett kors över fönstret och dörren till rummet. Sen säger du högt: "In hit kommer bara positiva energier". KLART! Sen går du på nästa rum.
__________

Ett annat enkelt sätt att energistäda på är att bara köra visualiseringen. Du sträcker ut armarna, rakt ut åt sidorna och sen ser du i ditt inre hur du liksom föser energierna framför dig med armarna, nästan som en plog. (Gud, vad fina liknelser jag har va?) Det ska vara så verkligt att du nästan känner motståndet i armarna där du går. Här kan du bara gå rakt fram och visualisera hur du får med allt ända ut till väggarna brevid dig. Du rör dig  igenom rummet och släpper sen ut de gamla energierna genom fönstret.  KLART!

Ett tips är att man, innan varje energistädning, även klappar i hörnen av rummet. Detta frigör energierna ännu mer vilket gör "städningen" lite enklare.
__________

När man är färdig med sin energistädning känner man verkligen hur rent det är, mycket renare än om man bara städar vanligt. När man visualiserar att man renar något, vare sig det gäller ens hem, ens saker, möbler eller annat, så renar man också sig själv. Man känner sig uppfylld av nya, positivare energier efteråt, vilket är en härlig och helande känsla.

 

Rökelse kan du hitta på hälsokost och andra småbutiker samt internet.

Just nu ligger jag på min spikmatta. Det är helt klart ett av de bästa köp jag har gjort. Den botar allt!
Känner man av lite bakfylla behöver man kanske ligga en timme så är men helt frisk sen. Jag kör på detta efter varje utekväll och det spelar ingen roll hur man känner sig när man vaknar för ligger man bara på spikmattan så mår man som en kung sen! Om man känner av ryggont eller att huvudet inte mår som det ska så ligger man bara så länge man tycker det behövs så är man frisk sen. Även träningsvärk botar den på ett kick! Jag har testat den på allt det och det fungerar verkligen! Det är helt klart en bra investering med andra ord.

Naturligtvis kan man lägga sig bara för att få lite avslappning med. Kroppen varvar ner ordentligt samtidigt som det frigörs glädjehormoner. Behöver man en nystart under dagen så är den med andra ord skitbra och likadant funkar den om man vill ha lite hjälp med sömnen. Ligger man en stund innan läggdags så sover man som en stock natten igenom.
Låter jag som tv-shop nu? Sorry 'bout that ;)



Yantramattan eller Shaktimattan ska det vara! Priset ligger mellan 400-600 kronor

http://www.yantramattan.se/