andjakt

Att vara tacksam tycker jag är viktigt. En ödmjuk tacksamhet gör att livet känns underbart.
Ser jag till mig själv så ser jag till att uppmuntra mig till att bruka alla mina positiva egenskaper. Jag berömmer mig själv för det jag känner att jag gör bra. Det ska man. Man ska vara ödmjuk och tacksam mot sig själv över att man är snäll mot sig själv. När jag gör något som jag är stolt över, småsaker eller större handlingar, så brukar jag klappa mig själv på ryggen lite diskret och säga "Bra jobbat, Emelie!" Då blir jag glad! Det spelar ingen roll hur obetydligt vissa saker man gör kan verka, man ska ändå vara glad för dem.

När jag tog studenten hade jag framme min mössa i en vecka, för jag älskade att titta på den. En bekant frågade varför. Jag sa att jag var stolt över mig själv och att jag blev glad när jag såg mössan. Då fnyste hon och sa: "Att ta studenten var väl inte särskilt svårt!". Men för mig handlade det inte bara om att ha klarat skolan (vilket jag också var stolt över förstås). Det handlade även om alla år i mitt liv fram tills studenten. Jag var tacksam till mig själv att jag hade klarat allt, att jag överlevt och sedan lärt mig leva och jag var tacksam över att jag faktiskt lärt mig så otroligt mycket som människa på vägen. För mig var det en milstolpe i livet. Jag var stolt och jag är stolt än idag! Jag är tacksam till mig själv för att jag har kämpat för lilla mig i denna värld. Man ska alltid stå på den goda sidan med sig själv. Man ska lita på sig själv i alla lägen, man ska tro på sig själv, man ska älska sig själv och uppmuntra sig själv. Man ska tillåta sig att leva ett liv med allt som man önskar i det. Man ska aldrig nöja sig med saker. Endast det bästa (med egna mått mätta) är bra nog för en själv. Har man en ödmjuk attityd så gör man det rätt. En ödmjuk och tacksam attityd. Det är enkelt att öva upp. När man har alla de där positiva känslorna för sig själv kommer man även känna så om allt och alla runt om en. Vi lever och ser livet genom våra egna ögon. Varför inte passa på att se det bästa av det då? Mitt liv är bara mitt, ditt liv är bara ditt. Vad våra liv innehåller i form av känslor, tankar, människor, händelser, materiella ting osv, det bestämmer bara vi.

Hur jobbar man upp det levnadssättet då? Öva, öva, öva! Som jag gör nu. Genom att skriva om det lär jag in det och att skriva är det mest effektiva sättet för mig. Man måste ställa om hjärnan lite men det är det enklaste i världen. Så fort en tanke om att jag inte klarade något kommer så ändrar jag tanken till: "Men det var ju bra, nu kan jag ju göra det annorlunda nästa gång!" Vi lär oss. Tillåter vi bara positiva tankar, tacksamhet, kärlek och lycka i våra liv så är det naturligtvis också det vi får. Vi kan bara börja hjälpa oss själva i denna värld, så det är bara att ta den chansen.

När vi är trygga i oss själva kan vi se världen ur ett större perspektiv. Vi känner en förståelse för oss själva och andra och vi behandlar oss själva och andra på ett bra sätt. Vi behöver inte längre bli upprörda för småsaker eller tänka negativt. Istället känner vi lycka och tacksamhet för allt, för vi väljer att fokusera på det positiva.

Testa själva! Öva era tankar. Öva på att fokusera på det ni vill ha i era liv och inte tvärtom. Öva på att byta ut en negativ tanke eller känsla mot en positiv. Det fungerar verkligen. Över natt kan vi bli lyckliga. Bara genom att ex. varje morgon säga: "Idag väljer jag att vara lycklig, förstående och tacksam". Vi är kungar över våra egna liv. Varför förminska oss? Lev gott, för er skull!!! :D

Vill bara förtydliga... Naturligtvis har vi alla svåra stunder ibland och naturligtvis får vi gråta och känna oss nere. Man ska inte förneka sina känslor på något sätt. Huvudsaken är bara att vi förlåter oss själva och andra igen så vi åter kan resa på oss och fortsätta leva gott när det är dags. Förlåtelse är läkande. Det är också något vi alla måste öva upp för vårt eget bästa!
Bless you! <3